Activité complète qui combine différentes techniques d'étirement, d'assouplissement et de relaxation: étirements posturaux, stretching, postures type yoga, techniques de respiration en conscience et de relaxation, auto-massages. Tous les jeudis de 18h30 à 19h30. Accessible à tous niveaux, toutes conditions physiques et tous publics. Encadrement par une éducatrice sportive diplômée.
Gym bien-être
Gymnase de Brantôme
Ru Brigade Rac
24310 BRANTOME EN PERIGORD
Mobile : +33 6 65 02 97 68
assonabe@gmail.com
http://www.assonabe.wordpress.com
GPS : 45.3590084-0.65362566
Du 12/09/2019 au 25/06/2020
de 18:30 à 19:30
Prix à titre indicatif sous réserve de modification.
Tarifs |
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Il n’existe pas encore de tarif renseigné pour cette offre. |
CINÉMA : Tous les premiers lundis du mois, en particulier en faveur des résidents de l'EHPAD, séance de cinéma à 3¤ la séance.